早前跟朋友們談起什麼核心價值，什麼生活態度，甚至存在主義。很高很遠，但同時很實際，就在身邊。

有一個星期六下午，約了朋友見面，上了一輛很迫的接駁巴士，到站後我選擇不跟大隊爭先下車，而是等大部份乘客走了才最後下車，下車後遠遠看見列車快到站，人群又爭先入閘上車，而我可以選擇放慢腳步，享受一下陽光照在身上的熱力。列車走了，我趕不及上車，一般要等上八分鐘才有下一班車到站，故在月台上找個位子坐下看書，正看得入神，車就來了，一點也不覺已是八分鐘。

好一個悠閒的下午，好好地跟自己相處，不為任何事趕忙著，多好，多有質感!